MEDAN (Waspada): Dokter Hormon dan Pengobatan Regeneratif asal Malaysia, dr Linda Mat Hassin, mengatakan penting bagi wanita menjaga kesehatan hormon. Sebab, hormon pada wanita mulai dari remaja hingga menikah biasanya akan terusik dan terkena gangguan hormonal. Namun masalah ini sering kali tidak diperhitungkan dan dianggap tidak ada.
Padahal, hormon berpengaruh pada kesehatan dan kehidupan sehari-hari seperti membimbing wanita dalam membuat keputusan yang jernih, membuat emosi dapat dikendalikan dan mengontrol seluruh sistem tubuh dan sebagainya.
“Jadi sangat penting tercukupinya hormon secara optimal karena manfaatnya yang besar, karena hormon ini berpengaruh besar terhadap kesehatan wanita termasuk menjaga emosi diri termasuk pengambilan keputusan. Àkibat paling parah dari gangguan hormon adalah rambut rontok, berat badan bertambah dan lain-lain,” kata dr Linda pada Bincang-Bincang sehat ‘Rahasia Awet Muda di Usia Senja Dengan Menjaga Keseimbangan Hormon’,” di Hotel JW Marriot Medan, Senin (11/11/2024).
Dokter Residen dan CEO Skyhill Clinic, Malaysia, ini menambahkan persoalan berat badan karena hormon masih banyak terjadi bukan hanya di Malaysia melainkan juga terhadap wanita yang kasusnya terus meningkat, sehingga penting dalam menjaga atau merawat hormon agar hidup lebih nyaman dengan hormon optimal.
“Jadi bukan hanya makan obat kurus dan lainnya, melainkan melihat pada perawatan dalam diri, seperti membetulkan hormon ini dulu sangat penting untuk hidup yang lebih nyaman dengan hormon yang optimal,” ujarnya.
Ada enam tips yang disarankan dr Linda Mat Hassin untuk hidup sehat sejahtera yaitu menjaga pola makan, menjaga hubungan baik kepada Tuhan YME maupun sesama manusia, pergerakan seperti olahraga dan lainnya, mengelola stres dengan baik, tidur yang nyenyak dan hormon yang seimbang dan optimal.
Maka dari itu, lanjut dr Linda, kedatangan ke Medan bukan utama berbisnis tetapi untuk berbagi tentang edukasi kesehatan wanita yaitu khusus pada kesehatan hormon wanita. “Karena, Skyhill Clinic adalah sebuah klinik yang mengkhususkan perawatan hormon wanita di Malaysia. Acara hari ini di Medan untuk mengedukasi dan meningkatkan kesadaran hormon wanita di kota Medan,” ungkapnya.
Menurutnya, teknologi terbaru tentang mengelola hormon sudah te sedia di Kuala Lumpur khususnya di Selangor atau Johor Bahru. Pihaknya sengaja datang karena ingin berbagi informasi kesehatan hormon bagi wanita Kota Medan. “Teknologi ini tidak di simpan semata-mata untuk Malaysia saja, tetapi mengajak masyarakat di negara serumpun apalagi Medan sangat dekat dengan Malaysia sehingga kita berbagi,” ucapnya.
Dokter Linda pun berpesan bahwa ia percaya akan wanita di Malaysia atau Indonesia untuk bisa mencintai dirinya sendiri terlebih dahulu dengan menunjukkan cara bagaimana menjaga kesehatan hormon. Apabila hormon terganggu bisa menyebabkan Wanita gampang marah, emosi terganggu sehingga menyebabkan penykit mudah datang. Jadi ayo bangkit dan lakukan pemeriksaan hormon,” sebutnya.***
Update berita terkini dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran favoritmu akses berita Waspada.id WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaZRiiz4dTnSv70oWu3Z dan Google News Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp dan Google News ya.