Menu
Pusat Berita dan Informasi Kota Medan, Sumatera Utara, Aceh dan Nasional

Senantiasa Berbuat Baik

  • Bagikan

Oleh Dr Nada Sukri Pane

Yang menjadikan mati dan hidup, supaya Dia menguji kamu, siapa di antara kamu yang lebih baik amalnya. Dan Dia Mahaperkasa lagi Mahapengampun” (QS. Al-Mulk: 2)

Kebaikan dalam bahasa Inggris goodness, artinya kebaikan, sifat baik, perbuatan baik, dan sifat manusia yang dianggap baik menurut sistem norma yang berlaku. Tapi makna kebaikan mungkin berbeda bagi setiap orang.

Baik menurut persepsi kita, belum tentu baik menurut orang lain. “Jika kamu menghormati orang lain apa adanya, kamu bisa menjadi lebih efektif dalam membantu mereka untuk jadi lebih baik.”  (John W. Gardner).

Meskipun berbuat baik tak mendapat balasan, tapi sebaiknya jangan berputus asa. Karena setiap kebaikan akan berbalas kebaikan, walau tak segera, walau dalam bentuk berbeda, bahkan walau di alam ahirat.

Tak perlu mengharapkan pujian atau balasan. Karena berbuat baik adalah kebutuhan, bahkan kerinduan. Kita berbuat baik karena kita memang ingin menebarkan kebaikan. Don’t stop doing good.

Hidup di dunia ini hanya sementara. Maka kita pun perlu memilih prilaku hidup yang bermakna. Yakni dengan berbuat baik kapan pun, dan di mana pun. Berbuat baik bisa mendatangkan ketenangan dan kenyamanan untuk hidup Anda sendiri.

Sebuah riwayat yang menuturkan bahwa dahulu ada seorang kafir Quraisy yang selalu meludahi Rasulullah SAW tatkala beliau lewat di depan rumahnya menuju Ka’bah. Suatu ketika Rasulullah SAW melintas seperti biasanya, tetapi saat itu tidak ada ludah diterima Beliau. Sekembali dari ibadah Rasulullah SAW mencari tahu di mana gerangan orang yang suka meludahi Beliau itu berada.

Ketika mendengar orang itu sakit, Rasulullah SAW bergegas menjenguk orang yang sangat membencinya itu. Sang kafir itu pun terenyuh, bingung, sekaligus bahagia tatkala melihat Rasulullah SAW datang menjenguknya.

Di luar dugaan, orang yang awalnya sangat membenci Rasulullah SAW seketika menjadi sangat cinta kepadanya. Karena hakikat berbuat baik adalah ketika Anda mampu berbuat baik kepada orang yang berbuat jahat kepada Anda.

Lain lagi dengan anak yang bernama He Qin-jiao, 13. Dia dinobatkan sebagai siswi tercantik di China, karena kebaikan hatinya. Gadis dari Provinsi Hunan, China, itu rela menggendong sahabatnya sekaligus teman sekelasnya yang bernama He Ying-hui. Tetangganya itu tidak bisa pergi ke sekolah karena diserang penyakit polio. Qin-jiao pun memutuskan menggendong Ying-hui setiap hari ke sekolah.

“Dia (Qin-jiao) menggunakan bahu kecilnya untuk menopang saya. Saya tidak akan pernah bisa pergi ke sekolah jika bukan karena dia. Dia adalah teman terbaik yang bisa dimiliki oleh siapa pun,” tulis Ying-hui, seperti dilansir majalah Shanghaist.

Dan belanjakanlah (harta bendamu) di jalan Allah, dan janganlah kamu menjatuhkan dirimu sendiri ke dalam kebinasaan, dan berbuat baiklah, Karena Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik” (QS. Al-Baqarah: 195).

Ternyata saat kita berbuat baik, tubuh memproduksi oksitoksin. Adalah zat yang dikenal sebagai “hormon cinta”. Karena lonjakan terjadi ketika kita merasa senang dan bahagia. Karena itu berbuat baiklah kepada semua orang, meskipun orang itu tak respon dengan Anda.

Dan berbuat baiklah (kepada orang lain) sebagaimana Allah telah berbuat baik kepadamu, dan janganlah kamu berbuat kerusakan di bumi. Sungguh, Allah tidak menyukai orang yang berbuat kerusakan” (QS. Al-Qasas: 77).

Ada limamanfaat berbuat baik. Pertama, mengatasi stres. Kedua, memperkuat hubungan sosial. Ketiga, memberikan efek domino pada lingkungan. Keempat, melindungi diri dari pengaruh negatif. Kelima, membantu otak menyalurkan energi positif ke seluruh tubuh.

Kelima, hal ini dapat membantu metabolisme organ tubuh bekerja lebih baik. Saat perasaan Anda bahagia usai berbuat baik maka berbagai penyakit takut menghampiri.(Guru SMAN 16 Medan, Alumni Doktor PEDI UIN SU)

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *