JAKARTA (Waspada): Sebanyak 1000 siswa TK sampai SMA Global Sevilla School di Pulo Mas dan Puri Kembangan, Jumat (4/10/2023) secara serempak melakukan kegiatan Day of Mindfulness yang bertemakan Mindfulness Festival . Kegiatan ini dilaksanakan sebagai rangkaian uang tahun Global Sevilla School yang ke-21, yang jatuh pada tanggal 6 Oktober 2023.
Selain siswa, kegiatan mindfulness diikuti juga oleh para guru, orang tua murid serta karyawan Global Sevilla School. Beragam kegiatan dilakukan, mulai dari mindful listening, mindful yoga, mindful walking, mindful colouring, mindful eating dan masih banyak lagi.
Mindfulness secara harfiah diartikan sebagai kesadaran penuh dalam diri seseorang yang membantunya menyadari keadaan sekitar dan mampu menerima emosi secara terbuka.
Kepala Sekolah Global Sevilla Pulomas, Purborini Sulistiyo mengatakan, kegiatan mindfulness ini sudah dilakukan Global Sevilla sejak 2016 lalu.
“Mindfulness atau hidup berkesadaran merupakan metode yang dipergunakan oleh Global Sevilla School untuk membangun karakter siswa,”ujar Purborini dalam jumpa pers di Jakarta, Jumat (4/10/2023).
Menurut Purborini, Metode Mindfulness dipilih oleh Global Sevilla School dikarenakan perkembangan dunia, teknologi dan informasi yang semakin cepat dan mendominasi kehidupan manusia moderen dewasa ini. Akibatnya individu-individu semakin mementingkan pribadinya masing-masing dan cenderung tak acuh serta tidak menghargai apa yang ada di sekitarnya.
“Walaupun pada awalnya tidak mudah memperkenalkan mindfulness di Global Sevilla School, namun setelah beberapa tahun penerapan, mulai nampak hasilnya, misalnya prestasi siswa yang meningkat dan juga karakter siswa yang sholeh dan bisa saling menghargai ciptaan Tuhan,” imbuhnya.
Michael Thia, Superintendent Global Sevilla School menyampaikan bahwa “Day of Mindfulness” diadakan sebagai penghormatan bagi para pendiri sekolah. Para pendiri sangat yakin bahwa selain prestasi akademis, sekolah perlu memupuk karakter baik siswa.
“Kami bangga, sebagai sekolah berbasis mindfulness terkemuka di Indonesia, dapat memasukkan praktik mindfulness ke dalam program pengembangan karakter sehingga memperkuat nilai-nilai sekolah, yaitu Memberi, Welas asih, dan Pengendalian diri,” ujar Michael.
Acara ini dirangkai dengan Mindfulness and Mental Health Talks yang dibawakan oleh Adjie Santosoputro, seorang pakar dan praktisi Mindfulness di Indonesia. Ada juga sesi yoga yang dibawakan Rawi Prabha serta sesi Sound Healing oleh dua pakarnya yakni Jennifer Lee dan Illand
Kegiatan Day of mindfulness : Mindfulness Festival mendapatkan tanggapan positif dari orang tua siswa. Hal ini terlihat dari banyaknya orang tua siswa yang ingin ikut dan melihat secara langsung kegiatan mindfulness di Global Sevilla School.
Purborini menambahkan, proses belajar mengajar di Global Sevilla School mengutamakan pendidikan karakter. Dimana hal itu tidak hanya diajarkan dalam satu mata pelajaran, akan tetapi diajarkan, diulas dan dipraktikkan dalam setiap mata pelajaran yang diajarkan secara integral.
Global Sevilla School juga mengajarkan anak-anak untuk tetap fokus dan sadar atau praktik ‘eling lan waspodo’ sehingga dapat menghasilkan anak-anak yg mampu berkonsentrasi serta belajar mengendalikan diri, mengelola tekanan-tekanan dan sekaligus mengembangkan rasa welas asihnya.
“Global Sevilla School menerapkan kurikulum Cambridge International Curriculum dan International Primary Curriculum,” pungkas Purborini. (J02)
Update berita terkini dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran favoritmu akses berita Waspada.id WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaZRiiz4dTnSv70oWu3Z dan Google News Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp dan Google News ya.
